Espace Kairos Limoges

Yoga

Angélique vous accompagne en cours collectifs
et en séances individuelles personnalisées.

Yoga pour Adulte

Optez pour des séances de Yoga adaptées à vos besoins du moment :
  • Yoga pour tonifier votre corps – des cours qui allient fluidité par des enchaînements de postures, renforcement musculaire, en allant au cœur de la posture, de ses sensations en développant sa force intérieure et relaxation.
  • Yoga doux – des séances pour vous poser, vous déposer en vous, en et avec douceur et fluidité afin d’améliorer la fluidité de votre corps, de votre cœur, de votre esprit et de vos émotions.
  • Yoga Thérapeutique – série de 3 séances de yoga évolutif visant la récupération, la détoxification, la restauration et la redynamisation de votre système. Préconisé SUITE A UNE MALADIE notamment, ou toute période usante de vie.
(séance hebdomadaire/agenda + nous contacter pour organiser vos cours collectif à domicile ou dans d’autres lieux – extérieur, CCAS, Centre Culturel, association, etc…)

Et aussi...

Rando-Yoga

Des après-midis en pleine nature alliant séances d’ancrage par le Yoga et temps de randonnée. 

(généralement sur les saisons printemps-été-automne)

 

Yoga Enfant-Parent

Ces séances de Yoga  vous amènent à aller chercher votre enfant intérieur afin de développer ou (re)découvrir le lien, la complicité, la confiance mutuelle avec votre/vos enfant(s) grâce au contact, la parole, le jeu, l’amusement, la parole, le rire…
Et également, en accompagnement individuel, à Espace Kairos et à domicile. 

Contactez Angélique pour réserver votre place en séance collective et organiser vos séances à domicile et en collectivité : 06 48 93 17 78 (sms – appel)

Vos avis

5/5
“Un instant de retour à soi, détendu, bienveillant et parfois drôle. Une professeure de yoga agréable et à l’écoute.
Super cours !”
Marie
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