Rencontre avec Florence Hilaire, sophrologue et formatrice

Bonjour, 

Je suis Florence, Sophrologue et Formatrice Professionnelle pour Adultes

Je suis également Sophrologue référent du Pôle Sophrologie et Acouphènes®, créé par Patricia GREVIN, réseau de Sophrologues spécialisés dans la prise en charge des acouphènes, de l’hyperacousie et des vertiges.

 J’accompagne toute personne en séances individuelles ou collectives souhaitant:

  • mieux vivre avec des acouphènes chroniques et/ou l’hyperacousie et/ou des vertiges*;
  • mieux gérer son stress et/ou ses émotions;
  • renforcer ses capacités de confiance en soi, de concentration, d’optimisme, …;
  • améliorer sa qualité de sommeil;
  • se préparer à une épreuve, un examen (épreuve scolaire, professionnelle, sportive, personnelle, médicale, …);
  • mieux gérer ses douleurs chroniques*;
  • Optimiser les effets d’une rééducation* physique, musculaire, …;
  • abaisser son mental trop présent;
  • prendre du temps pour soi;

* La Sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical. Elle fait partie des soins de support qui peuvent vous permettre d’en renforcer les effets.

Formée à l’Approche Centrée sur la Personne (Carl Rogers), je vous accompagne de façon personnalisée avec une écoute bienveillante et sans jugement et dans le respect du code déontologique de mon métier de Sophrologue.

Je vous reçois sur rendez-vous à mon cabinet ou à domicile si vous ne pouvez pas vous déplacer.

J’interviens également dans toute structure (Entreprises, Associations, Collectivités, …) par le biais de séances collectives ou individuelles de sophrologie, d’ateliers thématiques ou de formations courtes sur différents thèmes, dont certains entrent dans le cadre de la Prévention des risques psycho-sociaux / Qualité de vie au travail.

N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement ou prise de rendez-vous.

Au plaisir de vous rencontrer !

Florence 

Contact direct au 06 81 09 40 99

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