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DO-IN Shiatsu

Le Do-In, “voie de l’énergie”, est une technique de relaxation active d’origine japonaise visant à équilibrer le corps et l’esprit en stimulant l’énergie dans les méridiens et les organes.

Considérée comme un pratique de santé, le do-in permet, grâce à des auto-massages, des assouplissements et un travail sur la respiration, d’apprendre à écouter son corps, à en délier les nœuds, à l’assouplir et ainsi à fortifier et revitaliser son corps.

Pour qui:  accessible à toutes et à tous.

Pourquoi: – s’assouplir

–  se détendre

– fortifier son corps

– entretenir sa santé et sa vitalité

– se mettre à l’écoute de soi.

15€ la séance / 60€ pour 5 séances

Réservez à l’avance ou prévenez Astrid au : 0611709218

Ou via notre formulaire de contact

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Date

13 Déc 21

Heure

12h15 - 13h15

Prochain déroulement

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