Membre ESPACE KAIROS, équipe de Limoges, depuis sa création en 2017
Je suis Magali, sophrologue libérale certifiée RNCP, formatrice, enseignante Pilates et animatrice en yoga du rire au sein de l’Espace Kairos depuis ses prémices.
Je suis aussi maman, danseuse, amatrice de théâtre, de musique, de littérature, de nature et de voyage.
J’ai vécu de l’enfance à jeune adulte à travers le prisme du « faire » voire de la performance (sport à haut niveau, conservatoire, grande école…le corps et le mental comme outils de performance) et débuté dans la vie active dans la conduite de projets de développement local et international (services et entreprises publics, collectivités territoriales, aide au développement, coopération européenne et internationale…), tout en me passionnant pour l’art et le spectacle vivant et diverses pratiques corporelles de bien-Etre (yoga, gym holistique, Feldenkrais…).
S’est progressivement opéré pour moi un mouvement allant du paradigme du « Faire » ou « Bien Faire » vers celui de l’ « Etre » ou « Bien-Etre », allant du monde extérieur vers mon intériorité et mon écologie personnelle, allant de l’action collective ou sur le collectif, vers le développement personnel et individuel étant convaincue qu’un Etre en paix avec lui-même le sera plus aisément avec le monde et dans ses projets.
J’ai alors fait le choix de mettre ma personne, mon énergie, mes compétences, savoirs Être, savoirs Faire et savoirs Faire Faire au service de l’humain et de son équilibre global (physique mental et émotionnel), sa singularité et son autonomie à « Être » heureux et maître de sa vie et de ses-envies.
C’est ce qui m’a amenée à la sophrologie que je vous transmets depuis une dizaine d’années ainsi qu’au yoga du rire et au Pilates.
J’interviens auprès de particuliers de tout âge et à tout moment de vie sur des problématiques et/ou objectifs individuels ainsi qu’auprès de groupes de particuliers et de professionnels/entreprises partenaires et clients de l’organisme Espace Kairos. Ce qui m’amène à la rencontre de différents publics allant de l’écolier à la personne détenue, salariés de structures publiques ou entreprises privées, soignants, travailleurs sociaux, personnes porteuses de handicaps et/ou éloignées de l’emploi en autre….
Sophrologie / Pilates / Yoga du Rire : c’est avec grand plaisir que je vous transmets ces trois disciplines de mouvement et de respiration qui participeront à vous sentir vivant.e, détendu.e, renforcé.e et joyeux.se !
Magali Mons – 06 41 41 22 29
Suite à un burn out, j’étais totalement perdue. Les séances de sophrologie de Magali Mons m’ont fait énormément de bien et m’ont aidée à remonter, à me retrouver. Magali vous écoute avec bienveillance et vous propose des séances adaptées à vos besoins. Elle vous apporte des outils pour vous sentir mieux.
Nos échanges ponctués d’éclats de rire communicatifs m’ont reboostée. A chaque fois, je suis sortie plus légère, avec une vision plus positive.
Et peu à peu…tout s’est éclairci.
MERCI BEAUCOUP Magali!