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Coaching psychologique

« Nous ne pouvons pas choisir les circonstances extérieures, mais nous pouvons toujours choisir la façon dont nous répondons à celles-ci. » Epictète

Si les personnes viennent chercher l’aide d’un coach professionnel, c’est qu’ils ont fait le constat d’un état actuel insatisfaisant dans leur vie (personnelle ou professionnelle), qu’ils n’ont pas trouvé seuls les moyens d’identifier l’état souhaité et/ou de modifier l’état actuel, et enfin, qu’ils ressentent le besoin d’être accompagnés pour passer à l’étape supérieure de leur vie. Ces personnes n’ont pas envie de s’engager dans une thérapie, au regard des représentations qu’elles en ont et du coût global qu’elles s’imaginent que cela mobiliserait, en temps, argent et énergie émotionnelle. Elles sont en demande de travailler sur leurs objectifs et non sur la demande, non sur leur origine, non sur ce qu’il y a à réparer ou à digérer de leur vécu de vie.

Le coaching est un cadre professionnel et bienveillant qui propose à une personne de se regarder par le prisme d’une situation donnée, de se questionner dans sa congruence, de se connaître dans ses limites et dans ses ressources, pour atteindre un objectif qu’il aura judicieusement interrogé au regard de la réalité objective et de son identité, et pour lequel il aura construit ses propres solutions en puisant dans son potentiel révélé. Le coaching vise l’autonomie du demandeur pour qu’il s’élève dans sa réalisation de soi et qu’il réalise ses objectifs concrets de réalisation de vie. Pour cela, le coaching propose au coaché : un coach – avec son professionnalisme, sa sensibilité, ses stratégies, ses outils – et un cadre régi par des principes éthiques et déontologiques.

Le coaching est un « accompagnement de personnes ou d’équipes dans le but de développer leur potentiel respectif, de permettre l’émergence et la mise en place de stratégies de réussite pour définir et atteindre leurs objectifs, tant dans les domaines personnels que professionnels. » Linkup Coaching

            « Le coaching n’est pas une technique dont on fait usage ici ou là et que l’on applique de façon identique dans certaines circonstances identifiées. C’est un mode de gestion, une façon d’être avec les gens. Un mode de pensée, une façon de vivre. » John Whitmore

Pour Timothy Gallwey, dans le cadre d’accompagnement des sportifs, l’essence du coaching est de « libérer le potentiel du joueur, pour le porter à son niveau de performance optimal. »

Contactez-nous pour que nous vous guidions dans le choix de l’accompagnement au changement le plus adapté.

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