Littéralement traduit par « Pression des doigts », le Shiastu est une thérapie manuelle japonaise basée sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Son but est de faire circuler l’énergie dans le corps grâce à des pressions exercées sur les méridiens et points d’acupuncture. Lorsque cette énergie circule de manière fluide dans le corps, nous sommes en bonne santé physique, psychique et émotionnelle. A l’inverse, si l’énergie stagne ou peine à circuler, notre vitalité s’amenuise, l’équilibre émotionnel est perturbé, les malaises physiques apparaissent.
Destiné à tous, le Shiatsu est une pratique simple et apaisante. Le soin se reçoit allongé sur un futon, habillé de vêtements souples et confortables.
Après un court entretien, Astrid, praticienne de shiatsu à Espace Kairos, pratiquera un shiatsu complet d’une durée de 1h30 environ. Après un retour sur la séance, des conseils en diététique chinoise et des exercices de santé pourront être donnés selon les besoins.
Le shiatsu est particulièrement efficace pour l’entretien et la prévention de la santé, pour les perturbations émotionnelles, le stress, la nervosité, les douleurs musculaires, la fatigue, l’insomnie, les maux de tête, les maux digestifs, le syndrome pré-menstruel.
En séance individuelle, le Shiatsu est une des disciplines de Espace Kairos.
Un rééquilibrage global et un temps de forte centration.
Shiatsu : un rééquilibrage global et un temps de forte centration.
Je pense que chaque pratique a la marque de son praticien ; ce n’est pas parce qu’elle fait partie du réseau ESPACE KAIROS sur l’équipe de Limoges que je vais consulter Astrid Marot en Shiatsu, c’est parce qu’elle est douée et que je suis très sensible à son fluide que je vais la consulter et que je suis fière qu’elle travaille avec EK.
Mon rendez-vous Shiatsu avec Astrid, cela fait partie de ma routine bien-être et je ne pourrais pas m’en passer.
Merci Astrid du fond du coeur, mon être et mon corps te remercient.
Magique
Mes séances de Shiatsu sont tout simplement magiques.
Le Shiatsu me procure un état de détente profonde. Je ressens une sensation de légèreté, de calme et de sérénité après chacune de mes séances . Mes tensions musculaires se sont dissipées.
Outre les bienfaits physiques, le Shiatsu me permet également de me reconnecter avec moi-même et d’apaiser mon esprit.
En conclusion, je ne peux que recommander chaleureusement le Shiatsu avec Astrid.