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Réalisation
Personnelle
& Professionnelle

Vivre (ou survivre !) avec ses collègues ?

Venez découvrir les enjeux et rouages de la communication humaine afin d’adopter des outils et postures pour mieux vivre ces relations professionnelles que nous ne choisissons généralement pas !

Objectifs et Contenu

OBJECTIFS

  • Acquérir des connaissances sur le fonctionnement humain et sur le fonctionnement des relations humaines
  • Construire une posture assertive dans la relation à l’autre
  • Améliorer sa qualité de vie relationnelle

 

Le travail, aujourd’hui en France, rime trop systématiquement avec souffrance : manque de reconnaissance, incompréhension entre dirigeants et salariés, contraintes techniques et organisationnelles croissantes, réduction de personnel, augmentation de la charge de travail, … et tout cela en parallèle d’une vie privée de plus en plus étriquée.

Cette formation vous propose de questionner votre relation à vos collègues ou collaborateurs afin de commencer à alléger le poids de vos interactions et améliorer votre qualité de vie au travail. Et si « souffrir au travail » n’était plus une fatalité ? Venez en parler et ouvrir la porte d’un quotidien possible différent.

 

Ainsi, par cette formation, Ophélie Ratsimbazafy, psychologue clinicienne et coach professionnelle, vous propose de comprendre les bases de la communication humaine pour ensuite élaborer sa posture et ses propres « outils » pour mieux vivre les rapports imposés par les situations professionnelles du quotidien.

 

PROGRAMME

  • Apports théoriques psychologiques sur le fonctionnement psychique
  • Identifier les différents modes de communication
  • L’Analyse transactionnelle pour comprendre nos interactions aux autres
  • Processus de deuil de l’idéal de la relation à l’autre
  • La CNV pour communiquer autrement
  • Mes besoins, mes émotions – Les besoins des autres, leurs émotions
  • Comprendre mes motivations dans la relation à l’autre
  • Gérer les situations de conflits

 

Public

Particuliers + Entreprises (managers, employés, dirigeants) + Professionnels du champ sanitaire et social + Professionnels de l’éducation

Pré requis

Aucun pré requis de formation

Durée

1 jour / 9h-17h

Nombre de participants

10 maximum

Sessions

Dates de session disponible (sous réserve de modifications) :

02/06

24/11

Si vous êtes minimum 5 personnes, contactez nous pour programmer une formation à une date de votre choix. 


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